Выбираем крем от растяжек после родов

После родов

Поздравляем! Вы стали мамой и один из самых трудных этапов вашей жизни – беременность – завершился. К сожалению, на теле остались растяжки. Мы советуем не медлить и как можно скорее приступить к их удалению.

Конечно, сейчас непростые времена – на руках у вас новорожденный, вы устали, измотаны, а тут еще нужно найти силы и время на борьбу с растяжками.

Не все так плохо. На самом деле, все это не займет у вас много времени. И вообще не стоит воспринимать это как «войну» с растяжками. Процедуры можно использовать как редкие моменты отдыха, когда вы заняты только собой. Это великолепная возможность перевести дух в суете первых месяцев после рождения ребенка.

Хорошо, если во время беременности вы следовали нашим советам и занимались профилактикой растяжек. Но даже если их и не удалось избежать, избавиться от них после родов возможно.

Разумеется, список шагов для устранения растяжек не ограничивается выбором крема от стрий. Но с другими способами отделаться от них вы можете ознакомиться в других разделах сайта Растжек.Нет! Сейчас речь пойдет о том, как правильно подобрать крем от растяжек после родов.

Содержание:

Как выбрать крем от растяжек

Разберемся в том, какие требования нужно предъявлять к средствам от растяжек, которыми вы намерены пользоваться после беременности. Тут хватает подводных камней.

Во-первых, если вы кормите малыша грудью, и растяжки появились в этой зоне, крем должен быть безопасным для новорождённого. Причем он должен быть безвредным как при телесном контакте, так и не вызывать аллергии у ребенка, который пьет молоко мамы.

По этой же причине, скорее всего, не подойдет крем с сильным и (или) резким запахом. Поэтому выбирая крем, в первую очередь выясните гипоалергенен ли он, и не обладает сильным ароматом.

Лучше всего, еще не приобретая крем, провести пробу. Найдите магазин, где в наличие есть пробники. Хорошо если их раздают бесплатно, но, в крайнем случае, можно и купить. Намного обиднее будет, если выбранный вами дорогое средство вызывает аллергию. Намажьте кремом участок на коже. Если в течение суток никакой аллергической реакции не появилось – то этот крем для вас безопасен.

Следующий пункт – крем должен подходить по времени использования. Есть крема, которые можно использовать сразу после рождения ребенка. А есть те, которые рекомендуются наносить на кожу спустя несколько месяцев после родов. Обратите внимание на это. Комбинируйте средства. Начните с того, который безопасно использовать сразу после родов и перейдите на более серьезные средства позже. Естественно лучше будет, если крема будут одного производителя и бренда.

Выбирайте крем для конкретного типа растяжек. Если растяжки у вас появились на бедрах, не следует пытаться устранить их с помощью крема, предназначенного для борьбы со стриями на животе. Обращайте внимание на то, против каких проблемных зон ориентирован крем.

Если у вас растяжки в нескольких местах, то для каждой зоны может понадобиться свое средство. В этом случае тоже желательно использовать продукцию одного бренда.

Расшифровка состава крема

состав крема

 

А теперь попробуем разобраться в составе выбираемого средства и понять, какую роль играет каждый из компонентов. И что должно присутствовать в хорошем креме от растяжек.

  • Ретинол. Данный ингредиент обязан быть в каждом из кремов от растяжек после родов. Именно он отвечает за регенерацию и постоянное увлажнение вашей кожи.
  • Коллаген и эластин. Белковые молекулы, напрямую ответственные за эластичность кожи и её обновление. Именно уменьшение их выработки вследствие гормональных изменений чаще всего и ведет к возникновению растяжек.
  • Масло Жожоба и Ши. Эти два компонента значительно улучшают кровообращения в коже. Их можно встретить практически в любом средстве от растяжек или целлюлита.
  • Эфирные масла. Различные виды масел по-разному действуют на кожу, но в общей массе они улучшают обмен веществ в коже и повышают эластичность.
  • Витамины и аминокислоты. Обязательные компоненты, питающие кожный покров и способствуют быстрой регенерации.

Список различных средств от растяжек с обзорами, описанием особенностей, составом и прочими важными данными можно найти в разделе Средства против растяжек.

Как правильно использовать крем от растяжек

Как использовать крем

Несколько полезных советов по правильному применению кремов от растяжек.

Во-первых, крем следует наносить на чистую и сухую кожу. Если вы принимали душ или ванну, перед этим следует тщательно вытереться. Вообще принятие водных процедур (например, контрастного душа) перед нанесением крема от растяжек после родов, если не обязательно, то желательно.

Обычно крем наносят два раза в день – утром и вечером. Второе время нанесения лучше запланировать перед тем, как вы ложитесь спать.

В-третьих, непосредственно перед втиранием, кожу лучше «разогреть» легким массажем. Это способствует лучшему впитыванию компонентов средства и увеличивает их эффективность.

Крем наносят круговыми массажными движениями до полного впитывания.

Дополнительные способы борьбы с растяжками

Фитнесс и дети

Как мы писали выше, другие способы борьбы с растяжками после родов вы можете найти в соответствующих разделах сайта. Но все же, кратко перечислим, какие еще шаги нужно предпринять, если вы всерьёз хотите избавиться от растяжек после беременности.

Массаж зон с растяжками. Данную процедуру лучше всего делать с использованием выбранного вами при помощи советов из данной статьи средства.

Контрастный душ и плаванье. Подобная практика отлично влияют на кожу. Помогает усилить циркуляцию крови в подкожной клетчатке и делают кожу более упругой.

Физические упражнения. Один из основных способов избавиться от стрий. Гимнастика помогает вашим мышцам держать кожу в тонусе и способствует регенерации тканей в ней.

Использование эфирных масел, как во время массажа, так и специальных ванн. У нас есть специальная статья, посвященная вопросу применения эфирных масел беременными. Нужно помнить, что у этого способа есть противопоказания.

Употреблять необходимое количество воды. Часто проблемы с кожей и появление стрий связано с низким содержанием жидкости в организме. Кожа становиться более хрупкой и склонной к повреждениям. И главное – вода выводит из организма и подкожной клетчатки вредные вещества.

Ну а для более серьезного изучения этой темы рекомендуем вам материал с 10 самыми действенными способами избавления от растяжек.

Косметолог
Ирина Ахмедова

Похожие посты:

 

  • Автор: Марина sqwdf@fo.ru Добавлено Апрель 12, 2016 в

    Можете составить рейтинг кремов от беременности?
    Было бы полезно!

    Ответить

Оставить комментарий