Как выбрать спортивный бюстгальтер

Женская грудь состоит главным образом из жировой и соединительной ткани, поддерживаемой только кожей и хрупкими связками. Молочные железы очень чувствительны к любым физическим нагрузкам и механическим воздействиям, поэтому во время бега, занятий на тренажерах и упражнений, требующих совершения активных движений, необходимо защищать эту часть тела специальным бельем. Рассмотрим, как выбрать спортивный бюстгальтер, не растерявшись среди всего многообразия товаров для женщин.

Функции изделия

Классическое белье на тонких бретелях с кружевными вставками и прочими декоративными элементами не подходит для занятий спортом. Такие изделия не только мешают выполнять физические упражнения, но и не оказывают молочным железам необходимой поддержки. В результате ритмичных движений грудь, практически не имеющая собственных мышц, быстро теряет форму и обвисает, появляются болезненные ощущения, портится осанка, за счет постоянного трения травмируется нежная кожа. Особенно сильно страдают при этом обладательницы пышных форм. Спортивные бюстгальтеры разработаны с учетом потребностей и особенностей женского организма, и подходят для всех представительниц прекрасного пола, независимо от их телосложения.

Изделия выполняют две основные функции:

  1. Надежная и бережная фиксация груди. Материал лифа плотно прижимает молочные железы к грудной клетке, оказывая равномерное воздействие по всей поверхности органа, не пережимая и не сдавливая кожу.
  2. Обеспечение комфорта и постоянного микроклимата. Все спортивные лифчики изготавливаются из дышащих тканей, хорошо впитывающих пот и влагу и не создающих при этом парникового эффекта. Во время занятий изделие практически не ощущается на теле, не сковывает движений и не причиняет никакого дискомфорта.

Виды спортивных бюстгальтеров

В большинстве случаев белье для спорта или активного отдыха представляет собой топ лаконичной формы или укороченную майку с широкими эластичными бретелями, чаще всего скрещивающимися на спине. Некоторые модели изготавливаются без бретелей, имеют ассиметричный крой или одну эргономичную застежку для более надежной фиксации. Лифчики для хрупких девушек с небольшой грудью могут обладать эффектом «пуш ап», достигаемым за счет дополнительных мягких вставок, не влияющих на основные функции изделия. На белье для фитнеса отсутствуют затрудняющие движения декоративные элементы, косточки, крючки, пуговицы, сложные конструкции.

В зависимости от вида спорта или интенсивности физической нагрузки бюстгальтеры различаются по степени фиксации груди:

  • слабая (йога, калланетика, пилатес, силовые упражнения, езда на велосипеде, гребля);
  • средняя (лыжный и конькобежный спорт, шейпинг и некоторые виды аэробики);
  • сильная (бег, танцы, занятия на пилоне, бокс, теннис).

Кроме того, все разновидности изделий можно разделить на две большие группы:

  1. Поддерживающие (спортивные бра, открытые топы без бретелей или с тонкими лямками, имеющие слабую или среднюю степень фиксации). Такие модели подходят женщинам с небольшой грудью, занимающимся щадящими видами спорта.
  2. Сжимающие (закрытые изделия из плотного материала с сильной степенью воздействия на грудь). Такие модели рекомендуются для большинства видов физической нагрузки и предпочтительны обладательницам большого бюста (80В и больше).

Используемые материалы и дополнительные функции

Все спортивные лифчики производятся из высококачественных гигроскопичных и хорошо пропускающих воздух тканей. Чаще всего они имеют двухслойную конструкцию. Непосредственно контактирующая с телом поверхность изготавливается из хлопка или модала, хорошо поглощающих влагу и не натирающих кожу. Для верхнего слоя изделия обычно применяют спандекс, тактель, подиамид и прочие комбинированные ткани. За счет особого переплетения волокон материал сохраняет форму при высоких нагрузках и отлично фиксирует грудь, независимо от конструкции модели. Так как в белье для занятий спортом отсутствуют косточки, роль поддерживающих элементов играют особые локальные уплотнения в ткани или дышащие силиконовые элементы.

 

Материалы и конструкции изделий часто обладают некоторыми особенностями и дополнительными функциями, указанными на маркировке:

  1. Отсутствие швов (Off-Set Seams). Такие топы и бра не будут врезаться в тело, натирать во время активных занятий. Специалисты рекомендуют выбирать бесшовные модели женщинам с тонкой чувствительной кожей, склонной к дерматитам и аллергическим высыпаниям.
  2. Дополнительное утягивание. Такой функцией обычно обладают спортивные бюстгальтеры больших размеров. Эффект достигается за счет включения в основной материал изделия особых прочных и эластичных полимерных нитей.
  3. Антимикробная пропитка. Бельевая ткань содержит в своей структуре микрокапсулы с антисептическим реагентом, подавляющим размножение патогенных микроорганизмов, исключающим вероятность появления неприятного запаха и не раздражающим кожу во время интенсивных тренировок. Иногда материал может содержать целый комплекс активных компонентов растительного или синтетического происхождения, направленных, в том числе, на снижение веса или профилактику дерматита.
  4. Повышенная впитываемость (Moisture Wicking). Изделия из таких тканей подходят для женщин с избыточной массой тела, а также для тяжелых видов спорта, сопровождающихся избыточным потоотделением.
  5. Дополнительная фиксация (Molded Cups). Некоторые бюстгальтеры для спорта оснащены специальными чашечками, выполненными в технике формовки полимерной ткани. Такое белье рекомендуется обладательницам пышных форм для усиления поддерживающего эффекта во время активных физических нагрузок.

Правила выбора белья

Рассмотрим, как правильно подобрать белье для занятий спортом. Такие изделия требуют обязательной примерки перед покупкой. Необходимо предварительно определить точный размер белья, измерив обхват груди по наиболее выступающим точкам и в складке под молочными железами. Разницу между обоими показателями необходимо сообщить консультанту в магазине для подбора необходимой модели.

Определившись с размером и степенью фиксации, требуется обратить внимание на следующие особенности конструкции:

  • чем шире эластичная резинка в нижней части топа, тем лучше поддерживающий эффект;
  • лямки бюстгальтера должны быть плотными и эластичными для наибольшей износостойкости и наилучшей фиксации;
  • ширина бретелей не должна быть меньше 2,5 см, чтобы они не врезались в кожу;
  • для груди 1-2 размера допускается отсутствие формованных чашечек, асимметричный крой и отсутствие бретелей;
  • в передней части изделия должны отсутствовать продольные и поперечные швы.

Спортивный лиф должен точно подходить по размеру. Слишком маленькое изделие будет оказывать чрезмерное давление на молочные железы, а большое не сможет выполнять свои функции. Надев белье, следует совершить несколько активных движений в соответствии с выбранным видом физических нагрузок. Так, бюстгальтер для бега должен надежно фиксировать грудную клетку при тряске и прыжках, а модель для тенниса – во время резких поворотов в горизонтальной плоскости.

Не допускаются дефекты кроя, неисправные застежки. Бюстгальтер не должен причинять дискомфорт во время ношения. В идеальном случае даже утягивающее белье практически не ощущается на теле.

Правила ухода за бельем

Чтобы выбранная модель прослужила дольше, необходимо соблюдать следующие рекомендации:

  • стирать белье после каждой тренировки вручную в чуть теплой воде без сильного отжима и скручивания;
  • не использовать синтетические порошки и кондиционеры, отдав предпочтение простому детскому или хозяйственному мылу;
  • стараться не деформировать силиконовые и пластиковые вставки;
  • сушить изделие на горизонтальной поверхности, аккуратно расправив складки;
  • хранить белье, разложив на отдельной полке, не сминая и не складывая;
  • бюстгальтеры с формованными чашечками допускается хранить на плечиках.

Следует помнить, что спортивное белье быстро изнашивается в результате интенсивного механического воздействия и контакта с потом и влагой. При появлении первых признаков потертостей и вытягивания необходимо заменить бюстгальтер новым изделием, так как он уже недостаточно хорошо справляется со своими основными функциями.

Похожие посты:

 

Оставить комментарий