Медовое обертывание от целлюлита


Обертывание – легкая и эффективная процедура, возможная в домашних условиях, для быстрого избавления от лишних сантиметров в талии и бедрах, а также от целлюлита и неровностей кожи. Лучший способ получить гладкую и шелковистую кожу без посещений салонов и больших денежных затрат. Поговорим о том, как сделать медовое обертывание, чтобы добиться максимального эффекта.

Как правильно делать обертывание

Существуют различные способы техники обертывания, но во всех них один и тот же алгоритм. Самый простой и эффективный метод заключается в нанесении приготовленной смеси на проблемные участки кожи и последующем оборачивании их пищевой пленкой. Пленка оставляется на теле на период от тридцати минут до часа, после чего разворачивается, а нанесенная смесь смывается теплой водой – просто и эффективно. Перед нанесением смеси на кожу, рекомендуется очистить ее скрабом для тела, это поможет кожи вобрать в себя полезные микроэлементы. Во время действия состава также можно делать физические упражнения для усиления результата.

Почему мед?

Мед – природное средство, которым издревле пользуется народная медицина. Натуральный мед полезен не только, как всем известно, при простуде и больном горле, но и благоприятно влияет на нашу кожу: делает ее мягкой, шелковистой, помогает вывести из организма ненужную жидкость, убрать целлюлит и уменьшить объемы проблемных зон.

Самое простое использовать для обертываний пищевую пленку

Мед – одно из самых эффективных средств по борьбе с целлюлитом и растяжками на бедрах. Он содержит более 50 различных полезных веществ, множество витаминов (А, В, С, Е, Н, К), мед замедляет процессы старения клеток, улучшает кровообращение, помогает нормализовать обмен веществ и снабжает кожу всеми необходимыми витаминными элементами. Он хорош тем, что способен проникнуть глубоко во внутренние слои кожи и вывести оттуда шлаки и токсины.

Необходимо помнить, что мед должен быть натуральным и качественным. Перед применением его нужно растопить на водяной бане или с помощью микроволновки (не более 7-10 секунд) для более удобного размешивания и нанесения.

 

Необходимо помнить, что обёртывания — это не разовая процедура, их необходимо проводить еженедельно, чередуя входящие компоненты, дополняя процедуры дополнительными манипуляциями, такими как массаж, упражнения от целлюлита.

Что добавить?

Существует множество различных рецептов обертывания с помощью меда и других добавок. Для борьбы с целлюлитом и лишним весом используют жгучие специи. Создавая свою идеальную смесь для чистой кожи, можно экспериментировать и пробовать такие средства как:

  1. Горчичный порошок;
  2. Цитрусовые масла;
  3. Оливковое масло;
  4. Кофе;
  5. Корица;
  6. Перец.

Горчица – самый лучший вариант для тех, кто хочет похудеть быстро. Благодаря своему согревающему свойству, она сможет обеспечить интенсивный приток крови к тканям, что будет способствовать здоровому цвету кожи, выводу лишнего подкожного жира, уменьшению отечности. Однако применять горчицу в чистом виде нельзя и опасно, необходимо добавить столовую ложку горчичного порошка в 300гр меда, чтобы добиться необходимого результата (следует помнить, что покупной горчичный порошок может быть разного качества и регулировать пропорции смеси). Правильно приготовленный состав должен слегка щипать кожу, но не причинять боль и не оставлять покраснения и ожоги. Смесь горчицы и меда оставляют на коже на 40 минут.

Цитрусовое или мятное мало также будет очень полезным дополнением в смеси для красивой кожи. Три капли такого масла в медово-горчичную смесь помогут расслабить и успокоить раздраженную кожу, будут ее питать и разглаживать. Можно использовать любое масло, продающееся в аптеке – апельсиновое, мандариновое, грейпфрутовое, лимонное и т.д. Оливковое же масло применяется чаще всего для успокоения чувствительной кожи, что очень важно, чтобы горчица не нанесла вреда.

Корица является природным антиоксидантом, при этом – очень мощным. Она способствует омоложению кожи, усиливает циркуляцию крови, оказывает тонизирующее воздействие, делает кожу более упругой и менее дряблой. Частички же кофе будут являться замечательным очищающим (и главное – природным) скрабом, кофе само по себе обладает жиросжигающим свойством и усиливает эффект от меда. В такую смесь можно добавить и горчинку. Перец будет играть роль, схожую с горчичным порошком, только добавлять его – можно еще меньше.

Видео рецепты

Таким образом, несложно убедиться, что обертывания для красоты кожи и похудания в домашних условиях – возможно и даже очень просто. Необходимо только знать несколько правил и продукты, которые помогут стать еще красивее. Будьте красивыми и здоровыми!

Похожие посты:

 

Оставить комментарий