Важно знать, как во время беременности не получить растяжки, дабы после их появления не окунуться в вечную борьбу за красивую и ровную кожу без разрывов. Помните, гораздо легче…

Предотвратить растяжки во время беременности гораздо легче, нежели лечить уже образовавшиеся, особенно, если им уже больше года. Во время вынашивания малыша, будущая мама должна всячески уделять внимание не…

Статья посвящена 6 «золотым» правилам профилактики растяжек, среди которых поддержка оптимального веса, правильное питание, физические упражнения, массаж и использование специальных кремов.

Кроме этого описаны упражнения которые нужно выполнять для поддержания тонуса мышц и кожи и которые предотвращают растяжки.

Бонусом – простой рецепт домашнего обертывания, которые тоже помогает в профилактики растяжек.

Adblock detector